62. Vinkit ajan säästämiseen harjoittelussa

Yleisin syy säännöllisen harjoittelun tekemiselle tai aloittamiselle on ajanpuute. Käydäänpä hiukan läpi kuinka lyhyessäkin ajassa voi saada treenin tehtyä.

Haluan liittyä TFA Sisäpiiriin!

Liittymällä TFA:n Sisäpiiriin saat ilmoituksen uusista episodeista heti kun ne ilmestyvät.

Jouni KorhonenComment